Práticas Psicomotoras
A psicomotricidade visa desenvolver as áreas motoras e afetivas. O equilíbrio, a condição em que as forças que atuam sobre ele se compensam, anulando-se mutuamente. A postura, a maneira de manter o corpo, ou compor os traços fisionômicos; atitude. E o tônus, é o estado de excitabilidade do sistema nervoso que controla ou influencia os músculos esqueléticos (contração continua, passiva e parcial dos músculos).
Exemplos de atividades que desenvolvem essas áreas:
·
Atividades de olhos abertos e depois de olhos
fechados:
- Apoiar-se em um pé só por 10 segundos e depois com o outro
pé;
- Agachar na ponta dos pés com os braços abertos;
- Andar sobre uma linha reta;
- Equilibrar objetos na cabeça (livro, saquinho de areia,
etc);
- Tonicidade: imitar – O Incrível Hulk, um bêbado, um boneco
de madeira, etc;
- Estátua em posição, determinada pelo professor.
Escolhi para especificar melhor
a explicação através da brincadeira do Ovo na colher, também chamada de corrida
de ovo e corrida com ovo na colher.
FAIXA ETÁRIA - Acima de 7 anos
LOCAL - Praia, Calçada, Quintal (local espaçoso)
ESTIMULAR - Agilidade, Coordenação motora, Equilíbrio
PARTICIPANTES - A
partir de 2
MATERIAL - Uma colher e um ovo cozido (às vezes substituído por
bolinha de ping pong) para cada participante ou equipe
Estímulos:
Equilíbrio: atravessar o percurso em deixar o ovo cair;
Coordenação: atravessar os obstáculos mantendo o ovo em cima da colher;
Socialização: Interação com os outros jogadores e aguardar pela sua vez de brincar.
Socialização: Interação com os outros jogadores e aguardar pela sua vez de brincar.
A corrida estimula a agilidade, velocidade,
coordenação motora, o equilíbrio e postura. É recomendável que as crianças
tenham pelo menos 7 anos de idade.
Como existe a
possibilidade de queda, com a colher na boca, para os menores, é melhor que a
corrida de ovo na colher seja, ao invés da boca, usar as mãos para carregar a
colher e o percurso seja diminuído. Para as crianças mais velhas, para aumentar
a dificuldade, pode-se colocar obstáculos no meio do percurso.
Se houver um
número grande de participantes, a brincadeira pode virar uma corrida de
revezamento, passando o ovo de uma colher de uma criança para a outra sem o uso
das mãos.
COMO BRINCAR?
Para a disputa tradicional
marque um ponto de largada e outro de chegada. Os participantes devem atravessar
de uma linha a outra segurando com a boca a colher, sobre a qual se equilibra o
ovo. Vence quem chegar primeiro sem derrubar o ovo.
Para os mais jovens, deixe que segurem a colher com uma das mãos e diminua o percurso; para os mais velhos, a disputa ficará mais divertida sem a ajuda das mãos ou com obstáculos como pneus no decorrer do percurso. Para diminuir um pouco a sujeira, cozinhe o ovo.
Dica: a brincadeira também pode virar uma corrida de revezamento bastante divertida. Divida as crianças em duplas, sendo que cada uma ficará em um dos pontos opostos (chegada e partida). Quem está com o ovo precisa correr até a dupla e passar o ovo na colher da outra criança sem a ajuda das mãos.
Para os mais jovens, deixe que segurem a colher com uma das mãos e diminua o percurso; para os mais velhos, a disputa ficará mais divertida sem a ajuda das mãos ou com obstáculos como pneus no decorrer do percurso. Para diminuir um pouco a sujeira, cozinhe o ovo.
Dica: a brincadeira também pode virar uma corrida de revezamento bastante divertida. Divida as crianças em duplas, sendo que cada uma ficará em um dos pontos opostos (chegada e partida). Quem está com o ovo precisa correr até a dupla e passar o ovo na colher da outra criança sem a ajuda das mãos.
Imagens:
Por hoje foi isso pessoal, espero que tenham gostado.
Até a próxima!!
